La maladie d'Alzheimer est une maladie neuro dégénérative (atteinte cérébrale progressive conduisant à la mort neuronale) caractérisée par une perte progressive de la mémoire et de certaines fonctions intellectuelles (cognitives) conduisant à des répercussions dans les activités de la vie quotidienne.
Il en résulte un risque de chute élevé du fait de l'âge et de la pathologie des patients.
Objectifs :
- réduire le déclin de fonctions cognitives,
- réduire les troubles du comportement et/ ou dépression associés,
- améliorer les capacités à effectuer les activités de base de la vie quotidienne,
- lutter contre l'inactivité physique et la sédentarité,
- lutter contre l'ostéoporose,
- et enfin, réduire le risque de chute.
Conseils pour la pratique de l'activité physique :
- ayez des chaussures fermées qui tiennent bien votre pied pour marcher,
- buvez régulièrement de l'eau lorsque vous pratiquer une activité physique (toutes les 15- 20 minutes) et en particulier à la fin de la séance.
Il est conseillé des exercices d'endurance, de renforcement musculaire et d'équilibre, d'être actif le plus possible dans la vie quotidienne et de limiter le plus possible le temps passé assis.
